HYROX - навчання з метою
Приєднуйтесь до занять з HYROX у StomilGym і готуйтеся до змагань або просто покращуйте свою фізичну форму!
Заняття з гіроксу в StomilGym
Абонемент HYROX START
£149*
- 5-денний план тренінгу
- Абонемент дійсний протягом 14 днів
- Доступ до тренажерного залу 24/7
*Через 14 днів ви можете перейти на стандартний абонемент MULTI.
Про HYROX - що це таке?
HYROX - це глобальний формат фітнес-забігів, який поєднує біг та функціональні вправи в одному цілісному забігу. Формат однаковий по всьому світу, що дає можливість порівнювати результати та змагатися в різних країнах.
На практиці кожен забіг складається з 8 бігових відрізків по 1 км, які чергуються з 8 станціями функціональних вправ (включаючи SkiErg, штовхання/тягування саней, стрибки в довжину з розбігу, веслування, перенесення фермерів, випади з мішками з піском, набивні м'ячі).
HYROX - це спорт для всіх, незалежно від того, чи є ви тренером для рекреації, чи більш досвідченим тренером.
чому і для кого?
Чому воно того варте?
• Чітка мета навчання - підготовка до змагань, але не тільки
• Універсальне навчання поєднання сили, витривалості та кардіо
• Діяльність групи - мотивація, спільнота, співрозвиток
• Доступ 24/7 - Твої тренування, твій ритм
Для кого призначені заняття з HYROX в StomilGym?
Заняття для вас, якщо:
- ви хочете покращити свою фізичну форму та витривалість
- ви хочете тренуватися з певною метою
- ви розглядаєте можливість участі в конкурсі HYROX (хоча це не є обов'язковим)
- ви хочете тренуватися функціонально та ефективно
Вам не обов'язково бути елітним спортсменом - навчання можна масштабувати та адаптувати до різних рівнів.
гірокс в stomilgym
Як це працює в StomilGym
Заняття з HYROX відбуваються кілька разів на тиждень згідно з розкладом
Ви можете придбати абонемент HYROX START 14 днів - £149*
- ваш абонемент також дає право користуватися всім залом 24/7
Це ідеальний вступ перед подальшими запусками або як тренування з метою
*Через 14 днів ви можете перейти на стандартний абонемент MULTI.
Мета групи - змагання
Наша мета полягає в тому, щоб підготовка до змагань з HYROX, однак, участь у конкурсі не обов'язково - ви можете тренуватися з нами для власного задоволення та прогресу.
Незабаром ми оголосимо час і план запуску, і будемо здійснювати підготовку крок за кроком, як одна команда.
Питання і відповіді
Що таке HYROX?
Чи повинен я брати участь у конкурсі?
Ні. Заняття можуть бути для вас просто тренуванням з певною метою, а участь у змаганнях - це додаткова частина, якщо хочеш проявити себе.
Які навички потрібні?
Потрібна загальна фізична підготовка та готовність до кросових і функціональних тренувань. Заняття побудовані таким чином, щоб кожен міг займатися спортом.
Коли проходять заняття?
Секція HYROX в StomilGym проходить регулярно протягом тижня - деталі в розділі розклад.
Скільки коштує вхідний квиток?
Плата за вхід HYROX START 14 днів - £149, також дає право на відвідування тренажерного залу 24/7. Після закінчення цього періоду ви можете обрати абонемент МУЛЬТИ з класами HYROX та цілодобовим тренажерним залом.
вступити на навчання з метою
приєднуйтесь до занять hyrox
- Приєднуйтесь до класу HYROX
- Перший 14-денний абонемент 149 злотих
- Доступ до тренажерного залу 24/7
• Тренуйтеся з нами і створіть свою форму крок за кроком
Ukrainian 
Polish 
English